Was kann man sonntags machen?

Was kann man sonntags drinnen machen? 

Manchmal verbringt man den Sonntag auch gerne drinnen. Vielleicht ist schlechtes Wetter oder du willst einfach mal gemütlich zu Hause sein. Aber keine Sorge, das muss nicht gleich langweilig sein. Dafür gibt es zahlreiche Indoor-Aktivitäten.

1. Backen und Kochen
    
2. Malen oder Zeichnen
    
3. Zimmer umstellen
    
4. Aufräumen und Ausmisten
    
5. Neu dekorieren: Du kannst dein Zimmer oder deine Wohnung umdekorieren. Zum Beispiel zur neuen Jahreszeit oder auch einfach so, weil dir was Neues besser gefällt!
     
6. Do-it-yourself-Projekte: Starte ein DIY-Projekt wie Möbel oder Dekorationen. Inspiration dafür findest du im Internet. Gib einfach ein, was genau du suchst und die findest die passende Anleitung.
   
   

   

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7. Puzzeln oder Kreuzworträtsel lösen
    
8. Podcast hören oder Hörbücher genießen
     
9. Spieleabend
    
10. Konsolen-Contest: Schnappt euch eure Lieblingskonsole und spielt Spiele gegen- oder miteinander. Spaß ist dabei vorprogrammiert!
      
11. Film-Tag
     
12. Telefonieren: Meistens ist die Zeit zu knapp, um die Liebsten anzurufen. Nimm dir aktiv Zeit und quatsch mit ihnen — dafür sind Sonntage doch perfekt!

Was kann man sonntags draußen machen?

Wenn das Wetter schön ist, kannst du draußen aktiv sein und frische Luft schnappen. Das ist gut für Seele und Körper.

1. Spazieren oder Wandern
    
2. Fahrradtour
    
3. Minigolf
    
   
4. Discgolf: Disc Golf ist ein Outdoor-Sport, ähnlich wie Golf, bei dem statt Bällen und Schlägern Frisbees (Discs) verwendet werden. Ziel ist es, die Frisbee mit möglichst wenigen Würfen in einen Korb zu befördern.
    
5. Bogenschießen
    
6. Flohmarkt besuchen
    
7. Bootsfahrt machen
    
8. Kanutour
    
9. Geocaching: Entdecke versteckte Schätze in deiner Umgebung mit GPS. Lade dafür einfach die App runter und los geht’s! Das macht sowohl alleine als auch mit Freunden Spaß.
   
   

   

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10. Hochseilgarten besuchen
     
11. Sommerrodelbahn fahren
     
12. Picknick im Park

Was kann man sonntags mit Freunden machen?

Gemeinsame Aktivitäten mit Freunden machen den Sonntag zu einem besonderen Erlebnis.

1. Grillparty im Park: Organisiere eine Grillparty im Freien.
   

   

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2. Bowling
    
   
3. Billard
    
   
4. Rafting: Rafting ist ein Abenteuersport, bei dem man in einem Schlauchboot durch Flüsse mit schnellen Strömungen fährt. Dabei paddelt man im Team, um Hindernisse zu umfahren und die Stromschnellen zu meistern
    
5. Lasertag oder Paintball
    
6. Escape-Room
    
7. Karaoke-Abend
   
   

   

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8. Freiluftkino
    
9. Tanzkurs
    
10. Kunst- oder Töpferkurs

Was kann man sonntags mit der Familie machen?

Sonntag ist Familientag — aber jede Woche das Gleiche machen, ist auch langweilig. Deswegen sind hier Ideen, die ihr gemeinsam als Familie machen könnt:

1. Brettspielmarathon
    
2. Tierpark oder Zoo besuchen
    
3. Bastelnachmittag mit Kindern
    
4. Freizeitpark
    
5. Hallenbad
    
   
6. Trampolinhalle
   

   

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7. Burg oder Schloss besichtigen
    
8. Museumsbesuch
    
9. Waldspaziergang mit Schatzsuche
    
10. Garten verschönern

Was kann man sonntags alleine machen?

Ein Sonntag alleine kann erholsam und erfüllend sein. Hier sind einige Vorschläge, wie du ihn sinnvoll gestalten kannst.

1. Tagebuch schreiben oder reflektieren.
    
2. Online-Kurse besuchen: Lerne eine neue Sprache oder entdecke ein neues Hobby in einem Online-Kurs. Dabei gibt es sowohl Kurse, in denen du mehr über Programmieren lernen kannst, als auch Kreativkurse wie Grafikdesign.
    
3. Buch schreiben
    
4. Fotos sortieren oder Fotobuch gestalten
   

   

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5. Virtuelle Städtereise: Besuche virtuell berühmte Städte oder Sehenswürdigkeiten rund um die Welt. Das kannst du entweder per YouTube-Videos oder durch Seiten wie „Google Arts and Culture“ erleben.
    
6. Bouldern
    
   
7. Puzzle oder Rätsel lösen
    
8. Alte Hobbys wiederentdecken: Hast du vielleicht mal ein Musikinstrument gespielt? Finde heraus, was dir früher Spaß gemacht hat und probier’s wieder aus.

Was kann man sonntags ohne Geld machen?

Meistens bedeutet eine Unternehmung auch, dass Geld ausgegeben wird. Aber das muss nicht sein! Hier findest du einige Ideen, die du auch machen kannst, wenn du knapp bei Kasse bist oder einfach keine Lust hast Geld auszugeben:

1. Spaziergänge oder Fahrradtouren
    
2. Kreatives Basteln: Nutze Materialien, die du zu Hause hast, um kreativ zu werden, sei es Zeichnen, Malen oder Handarbeiten.
    
3. Gemeinschaftsgarten besuchen
    
4. Spiele im Park spielen
    
5. Kostenlose Veranstaltungen besuchen: Die meisten Städte bieten immer wieder kostenlosen Events wie Konzerte oder Festivals an. Schau doch mal in den Programmen deiner Stadt — vielleicht ist was Spannendes dabei!
    
6. Sternenhimmel beobachten
    
7. Kleine Wanderung durch die Stadt
    
8. Bibliotheksbesuch
      
9. Lagerfeuer: Abends kannst du dir auch aus selbstgesuchten Materialien ein eigenes Lagerfeuer zaubern. Vielleicht hast du ja noch Marshmallows zu Hause?

Was kann man sonntags zur Entspannung machen?

Nutze den Sonntag, um dich zu entspannen und neue Energie zu tanken.

1. Meditation oder Achtsamkeitstraining
   

   

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2. Wellness-Tag zu Hause
    
3. Progressive Muskelentspannung
    
4. Eine Sauna besuchen
    
5. Aromatherapie
    
6. Yoga oder Tai-Chi

Darf man am Sonntag saugen?

Darfst du am Sonntag eigentlich auch saugen oder ist das zu laut? Ob und wo das erlaubt ist, erfährst du hier.