Die Vier Edlen Wahrheiten
Du möchtest wissen, was die Vier Edlen Wahrheiten sind und welche Rolle sie in der buddhistischen Lehre spielen? All das erfährst du hier im Beitrag und in unserem Video !
Inhaltsübersicht
Was sind die Vier Edlen Wahrheiten?
Die Vier Edlen Wahrheiten bilden die Grundlage der buddhistischen Lehre und kommen bereits in Buddhas erster Rede vor. Du kannst sie als Glaubensbekenntnis verstehen. Gleichzeitig sollen sie den Gläubigen helfen, ihr Leben mit seinen Höhen und Tiefen anzunehmen und Probleme zu überwinden.
- Edle Wahrheit (dukkha): Das Leben ist geprägt von Leiden. Es besteht oft aus unangenehmen und unbefriedigenden Situationen.
- Edle Wahrheit (samudaya): Das Leid hat Ursachen. Es entsteht durch Hass, Gier und Verblendung.
- Edle Wahrheit (nirodha): Das Leiden kann beendet werden.
- Edle Wahrheit (magga): Das Leiden kann beendet werden, indem die Gläubigen dem Achtfachen Pfad folgen.
Leiden — die erste Edle Wahrheit
Die erste Edle Wahrheit ist die Erkenntnis, dass Menschen oft unglücklich und unzufrieden sind.
Buddha lehrte deshalb, dass das Leben durch Leiden geprägt ist. Es kann in Zusammenhang mit schlimmen Ereignissen auftreten wie etwa Unfällen, Tod oder Krankheit. Leid lässt sich aber noch weiter fassen: auch Streitereien, ungewollte Situationen oder Kontrollverlust gehören dazu.
Ursachen des Leidens — die zweite Edle Wahrheit
Für viele Arten des Leidens gibt es Ursachen, die bei jedem einzelnen Menschen zu suchen sind: negative Emotionen und Handlungen. Dazu gehören die Gier nach Reichtum und materiellen Gütern oder Neid auf Mitmenschen. Das Festhalten an Definitionen und Begriffen kann zu Schubladendenken führen, was ebenfalls Leid verursacht.
Aber auch die Unwissenheit des Menschen kann zu Leid führen. Zum Beispiel, wenn sie nicht über die Folgen ihres Handelns nachdenken. Ein weiterer Grund für Leid ist das Festhalten an vergänglichen Dingen.
Ende des Leidens — die dritte Edle Wahrheit
Die Menschen müssen sich nicht mit dem Leid in ihrem Leben abfinden. Die dritte Edle Wahrheit besagt, dass das Leid beendet werden kann.
Auch in Zukunft wird dann kein neues Leid mehr entstehen. Dazu müssen die Menschen ihr Verhalten ändern und die Ursachen des Leidens so überwinden.
Der Weg — die vierte Edle Wahrheit
Die vierte Edle Wahrheit zeigt schließlich den Weg, wie genau die Menschen ihr Verhalten ändern können, um ihr Leid zu beenden. Sie sollen dem Achtfachen Pfad folgen. Er besteht aus den folgenden acht Punkten:
- rechte Erkenntnis: das Bewusstsein und Wissen um die Vier Edlen Wahrheiten sowie das Streben nach Weisheit
- rechte Gesinnung: der Entschluss, negative Gedanken wie Neid zu vermeiden
- rechte Rede: ein höfliches und freundliches Auftreten, ohne Lügen oder Lästern
- rechtes Handeln: der Entschluss, nicht zu töten, zu stehlen oder jemandem etwas Böses zu wollen
- rechter Lebenswandel: eine Lebensführung, die keinem anderen Lebewesen schadet
- rechte Anstrengung: das Bemühen, negative Gefühle wie Gier oder Hass zu überwinden und stattdessen positive Emotionen wie Großzügigkeit und Mitgefühl zu verstärken
- Achtsamkeit: das Bewusstwerden des eigenen Körpers und der eigenen Gedanken
- Sammlung: das Bestreben, durch Meditation Konzentration zu erlangen
Die Vier Edlen Wahrheiten — häufigste Fragen
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Was sind die Vier Edlen Wahrheiten?
- Die erste Edle Wahrheit sagt, dass Menschen leiden
- Die zweite Edle Wahrheit benennt die Ursachen des Leidens
- Die dritte Edle Wahrheit sagt, dass das Leid beendet werden kann
- Die vierte Edle Wahrheit zeigt den Weg zum Ende des Leids
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Was meint Buddha mit Leiden?
Der Begriff Leiden (dukkha) umfasst im Buddhismus nicht nur schwere Schicksalsschläge. Er beschreibt auch Unzufriedenheit, Stress und unangenehme Erfahrungen. Leiden wird durch Menschen selbst verursacht, weil sie in einer sich ständig ändernden Welt an vergänglichen Dingen festhalten wollen.
Buddhismus Regeln
Jetzt weißt du über die Vier Edlen Wahrheiten Bescheid. Wenn du noch mehr zu den Regeln des Buddhismus erfahren willst, schau gleich bei unserem Video vorbei.
