Es gibt viele Handzeichen auf der Welt — doch kennst du auch ihre Bedeutung? In diesem Beitrag und im Video erfährst du alles über die verschiedenen Handgesten und in welchen Ländern du bestimmte Handzeichen lieber vermeiden solltest!

Inhaltsübersicht

Die Bedeutung von Handzeichen  

Handzeichen sind neben deiner Mimik (Gesichtsausdruck) und Sprache ein wichtiger Teil deiner Kommunikation . Ob deine Geste eine positive oder negative Bedeutung hat, kann sich dabei von Land zu Land aber ziemlich unterscheiden.

Gerade in Ländern, in denen du die Sprache nicht kannst, sind Handzeichen aber oft dein einziges Kommunikationsmittel! Um Missverständnisse zu vermeiden, ist es deshalb besonders wichtig, dass du die verschiedenen Bedeutungen der Handzeichen kennst.

Daumen hoch

Das Handzeichen „Daumen hoch“ ist wohl eins der bekanntesten.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Dieses Handzeichen nennst du „Daumen hoch“.

In Mitteleuropa bedeutet das Handsymbol „Daumen hoch“ Zustimmung und Lob. Du sagst damit: „Alles klar“, „Ja“ oder „Gut“. Ein richtig positives Zeichen also. Pass aber bloß auf, wenn du im Mittleren Osten, Australien oder Nigeria bist. Dort kommt ein Daumen hoch nämlich gar nicht gut an. Er wird in diesen Ländern als Beleidigung verwendet.

Auch am Straßenrand kann dir jemand mit der Hand einen „Daumen hoch“ zeigen. Dann fahr nicht einfach zufrieden an der Person vorbei, weil du denkst, dass sie deine Fahrkünste gelobt hat. Die Person will dich nämlich fragen, ob du sie mitnehmen kannst.

Daumen drücken

In Deutschland bedeutet das Handzeichen „Daumen drücken“, jemandem „viel Erfolg“ zu wünschen. Du sagst damit „Alles Gute“ und „Viel Glück“. Für dieses Zeichen drückst du die Daumen mit deinen anderen Fingern.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
In Deutschland heißt Daumen drücken „Viel Erfolg“.

Wenn ein Brasilianer eine schwierige Prüfung schreiben muss, solltest du ihm aber bloß nicht die Daumen drücken. Du würdest ihn damit ziemlich verärgern. In Brasilien bedeutet dieses Fingerzeichen nämlich, dass eine Person geizig ist. Und auch in der Türkei wird ein gedrückter Daumen nicht gern gesehen. Er gilt dort als schamlos und unangemessen.

Peace Zeichen

Für das „Peace Zeichen“ streckst du den Zeigefinger und den Ringfinger aus. Wenn du denkst, dass du wenigstens bei diesem weltweit bekannten Handzeichen nichts beachten musst, hast du leider falsch gedacht!

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung, zwei finger zeichen, peace zeichen hand, daumen zwischen zeigefinger und mittelfinger
direkt ins Video springen
Das „Peace Zeichen“ hat verschiedene Bedeutungen.

Je nachdem, wie du deine Hand und deine Finger beim „Peace Zeichen“ hältst, hat es verschiedene Bedeutungen:

  • Liegen Zeige- und Mittelfinger zusammen, dann ist es ein Symbol für den Frieden.
  • Wenn die beiden Finger weit gespreizt sind, nennst du diese Handgeste auch das „Victory Zeichen“ — Englisch für „Sieg“.
  • In einer Bar hast du mit dem Fingerzeichen aber wahrscheinlich keinen Sieg erkämpft, sondern willst eher zwei Getränke bestellen. Denn zwei Finger symbolisieren auch die Zahl 2.
  • Aber pass auf: Mit dem gleichen Zeichen bekommst du in Großbritannien nur 1, in China aber ganze 8 Getränke! Hoffentlich hast du genug Durst mitgebracht.
  • Achte darauf, dass der Handrücken beim „Peace Zeichen“ immer zu dir zeigt. Denn in Ländern wie Australien, Großbritannien, Südafrika, Neuseeland und Irland gilt das Fingerzeichen als eine schlimme Beleidigung, wenn der Handrücken nicht zu dir zeigt.

Winken 

Deinen Eltern zum Abschied zu winken, ist für dich vermutlich ganz normal. Aber bevor du Menschen im Ausland winkst, solltest du dir erstmal die verschiedenen Bedeutungen dieses Handzeichens anschauen.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Winken ist in Deutschland freundlich gemeint.

 Auch beim klassischen Winken kannst du viel falsch machen. In Deutschland winkst du häufig zur Begrüßung und zum Abschied. In der Türkei, Australien und auch einigen asiatischen Ländern solltest du dagegen lieber eine andere Begrüßungsform wählen. Denn dort ist Winken beleidigend.

Um ein Taxi auf dich aufmerksam zu machen, musst du in Deutschland manchmal ziemlich übertrieben und auffällig winken. In Südamerika, Südeuropa und Südostasien würdest du dich damit aber eher lächerlich machen — da reicht nämlich schon ein unauffälliges Winken auf Hüfthöhe.

Erhobener Zeigefinger

Hat dir schon einmal jemand einen erhobenen Zeigefinger entgegengestreckt? Dann hast du bestimmt einen Fehler gemacht. Der erhobene Zeigefinger heißt meistens so viel wie „Pass auf!“. Er symbolisiert eine Warnung oder eine Drohung. Aber nicht immer bedeutet dieses Handzeichen etwas Schlechtes.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Mit dem Zeigefinger meldest du dich.

Mit einem erhobenen Zeigefinger kannst du auch auf Personen oder Dinge zeigen. Wenn du mit dem Zeigefinger in der Öffentlichkeit auf eine andere Person deutest, wirkt das allerdings sehr unhöflich. Auf dich selbst zu zeigen, ist wiederum völlig in Ordnung. In Deutschland zeigst du dafür auf deine Brust, in Japan dagegen auf deine Nasenspitze.

Du kannst den erhobenen Zeigefinger auch benutzen, um dich zu melden, oder um zu zeigen, dass du eine Idee hast. Deswegen nennst du dieses Handzeichen manchmal auch den „klugen Finger“.

In Indien solltest du lieber eine andere Geste wählen, denn dort zählt der Zeigefinger allgemein als Beleidigung.

Zeigefinger an die Stirn

Der Zeigefinger hat an der Stirn noch eine ganz andere Bedeutung. Du tippst für dieses Handzeichen mit deinem Zeigefinger neben dein Auge.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Der Zeigefinger an der Stirn ist oft nicht nett.

In Deutschland bedeutet diese Geste nie etwas Nettes. Du sagst damit „Du spinnst doch!“ oder „Du hast einen Vogel!“. Wenn du nach Amerika reist, solltest du dich aber nicht angegriffen fühlen, wenn dir jemand diese Geste zeigt. Denn dort ist der Zeigefinger an der Stirn ein Kompliment. Die Person findet dich besonders klug.

Okay

Das „Okay Zeichen“ trägt auch den Namen „Ring Zeichen“. Denn nicht überall bedeuten der Zeigefinger am Daumen und die restlichen Finger in die Höhe gestreckt, dass du etwas in Ordnung findest.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung, zwei finger zeichen
direkt ins Video springen
Das „Okay Zeichen“ hat viele Bedeutungen.

Wenn du dieses Fingerzeichen in Deutschland verwendest, hat es nur positive Bedeutungen: „Okay“, „Ja“ oder auch „Lecker“ in einem Restaurant — all das steckt hinter dieser kleinen Geste. Du benutzt sie also genauso wie den Daumen hoch. Auch in Amerika ist die Bedeutung ähnlich. Die Bedeutung der Geste stammt dort übrigens aus der Tauchsprache.

In Italien hat das Ring Zeichen nur eine neutrale Bedeutung. Du fragst damit: „Wovon redest du?“ Und in anderen Ländern ist das Symbol sogar eine unangemessene Geste, die du lieber nicht in der Öffentlichkeit zeigen solltest.

Finger kreuzen

Finger kannst du entweder sichtbar vor einer Person oder geheim hinter dem Rücken kreuzen.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung, zwei finger zeichen
direkt ins Video springen
Diese Geste steht oft für „Viel Glück“.

Wenn du die Finger kreuzt, steht das für Lügen oder Unehrlichkeit. Schwörst du deinem Freund etwas und kreuzt dabei die Finger hinter deinem Rücken, dann ist der Schwur unehrlich und falsch. Wahrscheinlich wirst du ihn brechen.

Werden die Finger sichtbar gekreuzt, bedeutet das manchmal aber auch „Viel Glück!“. Vor allem in Kanada wird diese positive Bedeutung des Handzeichens oft genutzt. In China zeigst du mit Fingerkreuzen übrigens die Zahl 10.

Gespreizter Daumen und kleiner Finger

Ein weiteres bekanntes Fingerzeichen ist ein von der Hand weggestreckter Daumen und kleiner Finger. Die anderen Finger bleiben bei dieser Geste auf der Handinnenfläche liegen.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung, zwei finger zeichen
direkt ins Video springen
Eine Bedeutung dieser Geste: Bleib locker!

Wenn du deine Hand in dieser Haltung an dein Ohr führst, symbolisierst du damit häufig ein Telefon. Du sagst so entweder „Ich ruf dich an!“ oder „Ruf mich an!“. Viele Surfer, zum Beispiel auf Hawaii, benutzen diese Geste auch als „coole“ Begrüßung. Dabei halten sie die Hand aber vor sich und nicht ans Ohr. Die Geste bedeutet: „Bleib locker“.

In Südeuropa benutzen viele Menschen dieses Zeichen, wenn sie etwas trinken wollen. Dafür machen sie die Handbewegung in der Nähe von ihrem Mund.

Kleiner Finger

Bevor du jemandem den kleinen Finger entgegenstreckst, solltest du dir erst diesen Abschnitt durchlesen. Die Geste hat in verschiedenen Ländern nämlich auch sehr unterschiedliche Bedeutungen.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Die Bedeutungen des kleines Fingers variieren.

In den USA bezeichnet „pinky promise“ eine Geste, mit der zwei Leute ihre kleinen Finger einhaken. Übersetzt heißt es so viel wie „kleines Versprechen“.

Mittlerweile verwendest du die Geste auch in Deutschland so. Du versprichst deinem Freund etwas und zur Besiegelung des Versprechens hakt ihr eure kleinen Finger ein. Damit verdeutlichst du ihm, dass du das Versprechen ernst meinst.

Ein erhobener kleiner Finger in Frankreich bedeutet hingegen, dass du dich nicht reinlegen lässt. Du zeigst die Geste, wenn du einen Trick durchschaut hast. In einigen Mittelmeerländern steht der kleine Finger allerdings für sexuelle Gedanken. Hier solltest du also besonders aufpassen, bevor du in ein übles Missverständnis gerätst!

Hörner Zeichen

Beim „Hörner Zeichen“ streckst du den kleinen Finger und den Zeigefinger weit aus. Die anderen Finger hältst du mit dem Daumen fest. Seinen Namen verdankt die Geste seinem Aussehen, das den Hörnern eines Stiers ähnelt. Schau dir die wilde Bedeutung des Hörnerzeichens einmal genauer an.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung,was bedeutet dieses 🤘 zeichen,🤟 bedeutung, 3 finger zeichen bedeutung
direkt ins Video springen
Das „Hörnerzeichen“ findest du in der Metalszene.

Dieses Handzeichen verwendest du in der Jugendsprache und vor allem in der Metal Szene. Manchmal findest du es auch auf Rockkonzerten. Dort streckst du deine Hand weit in die Luft und drückst damit wilde, gute Laune aus. Das häufig von der Jugend genutzte Hörnerzeichen steht vor allem für die Gemeinschaft in eurer Gruppe. Andere Bezeichnungen für diese Geste sind „Metal Hand“, „Mano cornuta“ (gehörnte Hand auf italienisch) oder ein ironisch gemeintes „Pommesgabel“.

Achte dabei aber auf deine Handhaltung! Wenn das Zeichen nach unten zeigt, hat es nämlich eine abergläubische Bedeutung. Du willst mit dieser Geste Unglück verhindern. 

In anderen Ländern wie Spanien und Italien gibt es noch eine weitere Bedeutung des „Hörner Zeichens“. Wenn du mit diesem Fingerzeichen auf eine Person zeigst, bedeutet es, dass sie betrogen wurde.

Übrigens: Das Zeichen gibt es auch abgewandelt. Wenn du zusätzlich zu Zeigefinger und kleinem Finger noch den Daumen mit ausstreckst, hat das Symbol oft die gleiche Bedeutung. Manchmal bedeutet der hinzugenommene Finger aber auch: „Ich liebe dich“.

Faust

Die Faust in die Luft strecken und so richtig laut protestieren — das ist die bekannteste Bedeutung dieses Handzeichens im deutschsprachigen Raum. Aber mit einer Faust demonstrierst du nicht nur. Auch hier gibt es einige Bedeutungen, die du kennen solltest.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung,was bedeutet dieses 🤘 zeichen,🤟 bedeutung, 3 finger zeichen bedeutung
direkt ins Video springen
Mit einer Faust protestierst du.

Du benutzt die Faust nicht nur bei Demonstrationen, sondern auch, um Gewalt anzudrohen. Dafür hältst du die Faust zwischen dich und die andere Person.

Eine viel friedlichere Bedeutung hat die Geste dagegen, wenn du und dein Freund eure Fäuste leicht gegeneinander haut. Dieser sogenannte „Faustgruß“ — auch „Ghetto Faust“ genannt– ist eine Begrüßung, die weltweit sehr gerne benutzt wird. In Westafrika schließt du mit dem Gegeneinanderhauen der Fäuste sogar Verträge oder Verhandlungen ab.

In den arabischen Ländern hingegen gilt das Symbol als sehr unhöflich. Es ist eine negative Geste dafür, dass du mit einer Person schlafen möchtest.

Der sogenannte „Halsabschneider“

Wenn du deine Hand an deinen Hals hältst, hat das zwar mehrere Bedeutungen, allerdings sind die alle negativ.

fingerzeichen, fingerzeichen bedeutung, hand zeichen, finger zeichen, hand symbole, handzeichen bedeutung zeigefinger kleiner finger, bedeutung von handzeichen, bedeutung handzeichen, handzeichen , bedeutung fingerzeichen, handzeichen bedeutung jugend, handzeichen bedeutung geheime, handzeichen und ihre bedeutung, handzeichen jugendsprache, gesten bedeutung hände, coole handzeichen, was bedeuten handzeichen, handgeste bedeutung, handhaltung bedeutung, handhaltung bedeutung deutschland, hände zeichen,hand symbole bedeutung
direkt ins Video springen
Ein Finger am Hals bedeutet meist Schlechtes.

Du nennst dieses Fingerzeichen auch den „Halsschnitt“. In Deutschland heißt das Symbol wortwörtlich: „Du wirst einen Kopf kürzer gemacht“. Im schlimmsten Fall kann es sogar „Ich bring dich um“ bedeuten. Aber keine Sorge: Diese Geste benutzt du meistens nicht ganz ernsthaft, sondern mit einem kleinen Zwinkern. Pass aber auf, wenn die Geste ernst rüberkommt! Dann kann es gefährlich werden.

Andere Länder wie Polen, Russland oder die Ukraine verwenden den „Halsabschneider“ aber anders. Sie zeigen zuerst auf eine Person und fahren dann mit ihrem Zeigefinger quer über den Hals. So erklären sie ohne Worte, dass die gezeigte Person betrunken ist — wortwörtlich „den Hals voll hat“.

Klasse! Jetzt kennst du die verschiedenen Bedeutungen der Handzeichen. Schau dir zum Schluss noch ein paar allgemeine Tipps an, um Gesten mit der Hand immer richtig zu verwenden!

Das musst du beim Verwenden von Handzeichen beachten

Handzeichen, die in Deutschland harmlos oder positiv sind, haben im Ausland also nicht immer die gleiche Bedeutung. Schau dir deshalb die verschiedenen Bedeutungen der Gesten an, bevor du sie im Ausland verwendest, um Missverständnisse oder Beleidigungen zu vermeiden.

So verhinderst du nicht nur einen schlechten Eindruck, sondern zeigst den Einwohnern auch, dass du dich mit ihrer Kultur auseinandergesetzt hast. Du bringst ihnen so Respekt entgegen.

Achte besonders darauf, wenn du geschäftlich in andere Länder reist. Falsche Handzeichen können ein freundliches Verhältnis schnell zerstören und im schlimmsten Fall sogar die Verhandlungen zum Scheitern bringen.

Aber auch in Deutschland selbst solltest du dich mit Handzeichen auskennen. Verwende sie nur, wenn es in der entsprechenden Situation auch passt. Denn nicht immer ist es angebracht, viele Handzeichen zu machen.

Nonverbale Kommunikation

Super! Jetzt kennst du die Bedeutung von verschiedenen Handhaltungen und Handzeichen. Schau dir doch als Nächstes unser Video zu nonverbaler Kommunikation an, um zu lernen, was neben Handzeichen noch alles zur Kommunikation gehört! 

Zum Video: Nonverbale Kommunikation
Zum Video: Nonverbale Kommunikation

Hallo, leider nutzt du einen AdBlocker.

Auf Studyflix bieten wir dir kostenlos hochwertige Bildung an. Dies können wir nur durch die Unterstützung unserer Werbepartner tun.

Schalte bitte deinen Adblocker für Studyflix aus oder füge uns zu deinen Ausnahmen hinzu. Das tut dir nicht weh und hilft uns weiter.

Danke!
Dein Studyflix-Team

Wenn du nicht weißt, wie du deinen Adblocker deaktivierst oder Studyflix zu den Ausnahmen hinzufügst, findest du hier eine kurze Anleitung. Bitte .